進(jìn)入暑假后,氣溫一天天攀升。每年到了這個(gè)時(shí)候,帶娃要不要開空調(diào),就會(huì)成為一個(gè)讓人糾結(jié)的問題。寶寶的新陳代謝速度比大人快,冬天睡覺都會(huì)微微出汗,更不要說這種大熱天了。不開空調(diào),寶寶睡不好不說,還會(huì)起疹子。開空調(diào)吧,又會(huì)滋生一堆問題,感冒、咳嗽、流鼻涕各種糟心事又來了。
最近家長來微信后臺(tái)咨詢夏天帶娃的空調(diào)使用問題:
夏天帶娃到底能不能開空調(diào)啊!寶寶晚上睡覺根本不好好蓋被子,開空調(diào)的話,肚皮老是在外面,結(jié)果隔天就感冒咳嗽了。于是晚上就忍著不開空調(diào),結(jié)果大人小孩都翻來覆去地睡不著,第二天寶寶背上還長了痱子,一直喊癢。
夏天帶娃,這個(gè)空調(diào)的使用到底要注意些什么呢?今天就來跟大家好好聊聊夏天帶娃吹空調(diào)的注意事項(xiàng)。
空調(diào):開還是不開?
雖然現(xiàn)在生活水平提高了,空調(diào)已經(jīng)成為絕大多數(shù)家庭的必備品。但仍然還是有老人會(huì)帶娃的時(shí)候反對(duì)使用空調(diào),理由也是一堆:開空調(diào)會(huì)讓寶寶得空調(diào)病了。開空調(diào)會(huì)得面癱了。其實(shí)這些使用空調(diào)帶來的問題,并不能全怪在空調(diào)身上,大部分原因是使用方法不當(dāng)導(dǎo)致的。
所以,夏天帶娃空調(diào)肯定是要開的。開空調(diào)能讓寶寶遠(yuǎn)離痱子、緩解濕疹,讓寶寶在大熱天能保持住食欲,睡個(gè)安穩(wěn)覺。孩子狀態(tài)好了,大人帶娃也更輕松了。
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夏季帶娃使用空調(diào)的注意事項(xiàng)
1. 溫度26-28度比較適宜,風(fēng)向不能朝著寶寶
夜間開空調(diào)溫度不能太低,26℃~28℃比較合適。很多媽媽往往見不得孩子出汗,其實(shí),寶寶只要不出大汗出點(diǎn)兒微汗沒關(guān)系。以我個(gè)人帶娃的經(jīng)驗(yàn)來看,如果娃一點(diǎn)汗沒有,說明空調(diào)溫度低了。還有空調(diào)的風(fēng)力要開“微”檔,風(fēng)向不能朝著寶寶。
2. 晚上可以給寶寶穿紗布睡袋,確保小肚子不著涼
隨著寶寶月齡的增加,越來越多的睡眠姿勢(shì)被解鎖。一個(gè)晚上換N多姿勢(shì)不帶重樣的,小肚皮經(jīng)常露在外面。夏天開空調(diào),感冒發(fā)燒容易中招,其實(shí)還是因?yàn)橥砩辖o寶寶的穿蓋不合適。夏季應(yīng)首先吸汗性強(qiáng)、透氣性佳的紗布材質(zhì)睡袋。睡覺比較乖的寶寶,可以給他蓋上小毛巾被,護(hù)住寶寶的小肚子。
3. 出入空調(diào)房要注意溫差
夏季寶寶外出玩耍,滿頭大汗回來,立馬開空調(diào)很容易感冒。這個(gè)時(shí)候,一定要先給寶寶把汗擦干,換上干爽的衣服,然后再開空調(diào)。帶寶寶進(jìn)出空調(diào)房,溫度不能設(shè)置太低,不能直吹,要給寶寶一定時(shí)間去適應(yīng)氣溫的變化。
4. 注意空氣流通,做好保濕
有的家庭一到夏天,24小時(shí)長空調(diào)。長時(shí)間使用空調(diào),不開窗透氣,會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)氧氣濃度高,滋生各種病毒。別忘了每天早晚都開窗透透氣,讓室內(nèi)空氣流通起來。同時(shí)還可以配合加濕氣使用的,保持空氣的濕度。
5. 空調(diào)的清洗和維護(hù)也很重要
有寶寶的家庭,每年1-2次的空調(diào)清洗是很有必要的。在夏季和冬天開啟空調(diào)之前,最好都找專業(yè)人士上門清洗一下。長時(shí)間不清理空調(diào),濾網(wǎng)會(huì)積攢很多細(xì)菌、螨蟲和灰塵,容易引起寶寶的過敏性鼻炎。
夏季帶娃不容易,空調(diào)使用對(duì)了,絕對(duì)是提高家長和寶寶生活質(zhì)量的好幫手。
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