我們大多數人都會在空曠的夜晚開啟睡眠模式，這樣可以更好的幫助合理調節溫度，防止感冒。但是有時候我們打開了睡眠模式，不睡覺的時候會覺得有點熱，所以就想關掉睡眠模式來代替。那么我們該怎么辦呢？空調睡眠模式怎么處理？
如何應對空調睡眠模式？
空調處于制冷運行模式時，選擇“睡眠”功能后，當室內溫度達到設定溫度或已運行1小時，設定溫度會自動升高1℃，再運行1小時后再升高1℃。
睡眠模式減少了環境溫度和設定溫度之間的差異，使壓縮機很容易停止，從而節省電力。睡眠模式同時還會自動將風速調到最小，防止人因風量大而感冒，同時室內機的噪音也會降到最低。
晚上睡覺的時候，我們可以打開空調的睡眠模式。在這個溫度下，跑步噪音會降低，不會影響家人休息。還能有效保護好家人的健康，因為人體在睡眠狀態下其實是最放松的，但也是最容易受到寒風侵襲的。如果不注意，可能會感冒，但是溫度相對舒適，這樣就不會感冒了。
當我們把空調調到睡眠模式時，其實可以自己設定溫度。睡覺前，我們可以把溫度調到24度。當我們處于睡眠狀態時，溫度每兩個小時就會上升一度。
如果晚上10點睡覺，到12點溫度會上升到25度，8小時后溫度是28度。其實更舒服，還能實現省電模式。
所以我絕對建議睡覺的時候打開睡眠模式，讓空調自己調節溫度，讓我們使用起來更安心。現在相信大家一定知道如何應對空調睡眠模式，但是一定要調節好自己的溫度，不然太熱不舒服。


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